为进一步加强公司员工心理健康教育水平，提高员工心理调适能力，帮助员工培养理性平和，健康积极的心态，正确面对并缓解学习、就业焦虑，2023年4月19日上午10点，英国正版365官方网站特邀请心理学博士，英国上市公司官网365心理学院副教授、硕士生导师、心理学系主任杨晓峰老师，在员工事务中心多功能报告厅做题为《心理焦虑干预》主题教育心理讲座。心理学院员工工作与就业办公室主任金钟老师主持讲座，公司陈红老师出席活动，两个学院不同年级员工参加此次讲座。
本次讲座主要从何为焦虑、何为就业焦虑、如何心理调适三个方面进行。讲座期间，杨晓峰老师通过心理活动小游戏、情景模拟活动、提问互动等方式充分提高现场员工的参与度。杨老师通过焦虑自评量表测试、观看视频等同学们喜闻乐见的方式，分享如何走出就业择业常见心理误区、如何通过八正法缓解焦虑情绪等，并引导大家要有正确的自我认知，学会自我激励，用积极的心态正视学习就业等多方面问题。
整场讲座充满了实操性、指导性和趣味性，同学们在互动中思考，在聆听中收获，增强了心理健康的科学认识，提升了自我情绪管理的能力，学会了有效缓解负面情绪的方法。